快適空間の鍵!「アイレベル」で変わるキッチン収納

良い部屋にしたい
先生、「アイレベル」ってどういう意味ですか?インテリア雑誌でよく見かけるんですけど、よく分かりません。

インテリア研究家
良い質問ですね。「アイレベル」は、人が立った時の目の高さのことですよ。キッチンでいうと、調理をするカウンターから上の収納までの空間が「アイレベルゾーン」と呼ばれます。

良い部屋にしたい
なるほど。人が立った時の目の高さだから「アイレベル」なんですね。キッチン以外だと、どんな場所で使われるんですか?

インテリア研究家
そうですね。例えば、絵画を飾る高さや、テレビの位置を決める時にも「アイレベル」が参考にされます。美しく、そして快適な空間を作る上で、とても大切な要素なんですよ。
アイレベルとは。
「アイレベル」とは、インテリア用語の一つで、人が直立した際の目の高さを指します。キッチンにおいては、作業台となるカウンターから上部の収納棚までの空間が「アイレベルゾーン」と呼ばれます。
「アイレベル」ってなに?

「アイレベル」とは、簡単に言うと、立った状態で目線の高さのことを指します。 収納計画においては、自分にとって最も見やすく、取り出しやすい高さを把握することが重要になります。 キッチンにおいては、調理中に頻繁に使う道具や調味料などをアイレベル収納することで、作業効率が格段に向上するでしょう。
キッチンでの「アイレベル」の重要性

毎日の料理がもっと楽しく、効率的になるには、キッチンを使いやすく整えることが大切です。中でも見落としがちなのが「アイレベル」という視点。収納棚の高さや配置によって、作業効率は大きく変わってきます。
「アイレベル収納」とは、自分の目線の高さに合わせ、頻繁に使うものを収納する方法です。キッチンでは、腰から胸の高さを目安にすると良いでしょう。例えば、よく使う調味料や調理器具をアイレベルの場所に置けば、スムーズに取り出せ、調理中の動作も減らすことができます。
逆に、低い位置や高い位置の収納は、取り出しづらく、腰や肩への負担にもなりかねません。アイレベル収納を取り入れることで、無駄な動きや疲労を軽減し、快適なキッチンを実現できます。
「アイレベルゾーン」を制する収納術

キッチンは、毎日使う場所だからこそ、使いやすさが重要です。収納方法ひとつで、作業効率が大きく変わることも。中でも「アイレベル収納」は、快適なキッチンを実現する上で、ぜひ取り入れたいテクニックです。
「アイレベル収納」とは、その名の通り、立ったまま目線の高さに、よく使うものを収納する方法です。視線の動きと動作が最小限に抑えられ、スムーズに作業が進みます。
では、具体的にどのように「アイレベルゾーン」を活用すれば良いのでしょうか?
まず、使用頻度の高い調理器具や調味料を収納しましょう。毎日使うお気に入りのマグカップや、よく使う調味料を配置すれば、動作が減り、時短にも繋がります。
また、見せる収納を取り入れるのもおすすめです。おしゃれな保存容器や、お気に入りの食器をディスプレイのように並べれば、キッチンがおしゃれな空間に早変わりします。
さらに、オープンシェルフや透明の収納ケースを活用すれば、どこに何があるか一目瞭然です。取り出しやすく、しまいやすいので、ストレスフリーなキッチンを実現できます。
「アイレベル収納」は、快適なキッチン作りのための、まさに鍵と言えるでしょう。
快適な「アイレベル」の高さを知ろう

キッチンを使いやすくするには、「アイレベル」を意識した収納が重要です。アイレベルとは、立った状態で目線の高さにくる位置のこと。ここに頻繁に使うものを収納することで、スムーズな作業と美しい空間を両立できます。
では、快適なアイレベルの高さはどのように決めれば良いのでしょうか?一般的には、身長 ÷ 2 + 5cm が目安とされています。例えば、身長160cmの人なら85cmがアイレベルになります。
しかし、これはあくまで目安です。家族構成や身長差、収納したいものによって最適な高さは異なります。家族みんなが使いやすいキッチンを実現するために、まずは自分のアイレベルを測ってみましょう。
「アイレベル」を意識した家具選び

使いやすいキッチン収納は、「使う人に合わせた高さ」であることが重要です。収納場所に立った時、目線の高さのことを「アイレベル」と呼びます。頻繁に使うものはアイレベルに収納することで、スムーズに取り出すことができ、作業効率もアップします。
例えば、毎日使う食器や調味料は、目線の高さに合わせた棚に収納するのがおすすめです。一方、使用頻度の低い調理器具などは、上部の棚や下部の引き出しに収納しても良いでしょう。
家具を選ぶ際には、自身の身長に合った高さのものを選ぶようにしましょう。特に、キッチンの作業台や収納棚は、長時間作業する場所であるため、無理のない姿勢で作業できる高さを選ぶことが大切です。家族で身長差がある場合は、平均身長を基準にしながら、それぞれが使いやすい工夫を取り入れると良いでしょう。
